5 Simple Statements About マッサージャ�?Explained

5 Simple Statements About マッサージャ�?Explained

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肩から腰にかけて自由に調節できるシートタイプのマッサージ機です。自分で好みの高さに設定して好きな場所を重点的にマッサージできます。背もたれにはメッシュ素材を採用しており、通気性にも優れているため、寄りかかっていても汗が気になりませんよ。

アイマッサージャーを選ぶ際に、チェックしておきたいポイントをご紹介します。

たたむとかなりコンパクトになります。会社のデスク下に置いて使うのもアリ！

寝た姿勢だけでなく、椅子の背もたれに置いても使えます。仕事中、腰や背中が硬くて辛いときにおすすめです。

強めな刺激で当たり具合がいい／足裏と甲はしっかりもんでくれる／スツールとして使える

ルア�?釣り糸（ライン） フィッシングロッ�?リー�?テーブル・チェア

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がハフポスト日本版に還元されることがあります。

ぎっくり腰や打ち身など、炎症症状があるタイプの腰痛にマッサージは好ましくありません。筋膜などが損傷している可能性もあるため、炎症がおちつくまでの期間は刺激をせずに安静にしておきましょう。マッサージ機の使用による血行促進は、炎症症状の助長につながる場合もあります。

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ぜひこの記事を参考に、自宅での手軽なケアにマッサージ機を活用してみてくださいね。

左右のふくらはぎ部分に回転ローラーがあり、ふくらはぎを絞るようにほぐすよう働きます。また足裏にもローラーがあり、足つぼを刺激する効果も加えられています。さらに、パワフルにもみほぐす「パワーモード」も搭載されおり、しっかりしたマッサージを好む人でも満足できる仕様です。

仙骨部分にフィットする形ですが、肩甲骨やふくらはぎにも使えて便利です。

「使用時に圧をかけないこと、動かす時に肌をこすったり引っ張ったりしないこと、一カ所に集中して使用しないこと、そして、まぶたなど目の骨より内側へは使用しないなど、メーカー推奨の使用方法を必ず守りましょう」